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Entrevista con Morelos Kyōnin Barros autor del Chocobuda

chocobuda

 

Hoy después de algunos añitos vuelvo a tener para todos ustedes a mi gran amigo Morelos Kyōnin Barros, quien cuando lo conocí era simplemente Morelos Barros y ahora después de haber pasado pruebas extremadamente duras lo tenemos convertido en todo un monje budista he de ahí su nuevo nombre Kyōnin .

Morelos Kyōnin es un minimalista por excelencia, tiene excelentes recomendaciones para una vida más espiritual y alejada del consumismo innecesario mediante el gusto por la meditación y la persecución de un camino más equilibrado lo cual pueden leer en su blog Chocobuda.

En próximos días iniciará un sensacional curso de Minimalismo denominado Mínima que también voy a tomar en esta edición, así que los exhorto a que emprendamos esta aventura juntos.

La verdad es que tengo mil cosas que contarles de mi amigo Chocobuda, pero de lo que si pueden estar seguros es que es una persona que puede marcar diferencias en nuestras vidas, incluso él es quien me provee del servicio de host del blog, pues no solo de meditación vive el hombre, por eso este gran amigo es un maestro también en todo lo referente a la adecuación de páginas web, diseño gráfico y demás curiosidades que le pueden consultar también.

Sin más preámbulo los dejo con la entrevista con Morelos Kyōnin Barros quien es autor del Chocobuda.

Análisis Realista: Después de tantos años ¿qué te impulsa a seguir escribiendo?

Morelos Kyōnin Barros:  Prácticamente desde que aprendí a leer y escribir me ha gustado crear historias y plasmar lo que pienso… Así que llevo unos buenos 30 años escribiendo. Me ha sido natural de toda la vida.

El Chocobuda comenzó hace casi 7 años y en su inicio era una bitácora personal sobre mis estudios budistas y experimientos en minimalismo.

¡Jamás pensé que alguien me leería!

  

Análisis Realista:  Cuéntanos, ¿Cómo es un día normal en tu vida? ¿Qué haces desde que te levantas hasta antes de dormir?

Morelos Kyōnin BarrosMe despierto diario a las 4:30 AM, aun en fin de semana. Preparo café y me tomo 1 taza mientras estudio o leo un poco. Estudio budismo zen o idioma japonés.

A las 5:30 es hora de meditar por 40 o 45 minutos. En fin de semana medito hasta casi 2 horas porque no hay que trabajar.

A las 6:30 AM salgo a correr o practico yoga, depende lo que marque mi entrenamiento.

Regreso y me preparo para comenzar a trabajar a las 9:00 AM. El trabajo es muy variado. Escribo, diseño, programo, contacto clientes y amigos.

A las 12:30 PM es hora de desayunar y hacer una pausa. Luego a trabajar un poco más.

La comida es a las 2:00 PM. Sí, es muy pegado al desayuno, pero es una historia larga.

Por la tarde paso tiempo con mi comunidad budista y colaboro en proyectos sociales o literarios.

El trabajo termina entre 5 y 6 PM. Después de ahí puedo leer, salir a caminar, jugar video juegos o ver alguna película o serie.

La cena es a las 8 PM y a la cama a las 10:30 PM. El día se cierra mientras leo un poco del libro en turno.

 

 

Análisis Realista:  ¿Cuáles son tus hábitos financieros?

Morelos Kyōnin Barros:  No compro nada que no necesite.

 

 

Análisis Realista: ¿Cuáles son tus hábitos productivos?

Morelos Kyōnin Barros: Anoto todo en mi propio sistema de productividad que he denominado ChocoHabits (El nombre final cambiará, por supuesto). ¡JA! Llevo dos años perfeccionándolo y lo compartiré pronto en el blog.

En una frase es: apunta todo lo importante y cierra las distracciones.

 

Análisis Realista:  ¿Tienes hábitos minimalistas?

Morelos Kyōnin Barros:  Sí. No tengo nada que no necesite. No almaceno. No colecciono. No me apego a lo material. Mantengo limpia toda superficie plana. Medito diario.

 

Análisis Realista:  ¿Qué estás haciendo por tu salud y bienestar?

Morelos Kyōnin Barros:   Medito diario. No como alimentos de fábrica. Sólo comida natural. Corro maratones. Practico yoga y ayuno intermitente. Duermo bien.

Y el buddhadharma me permite una visión clara de la vida, con los menores apegos posible.

 

Análisis Realista:  Si pudieras narrarlo ¿Cuál sería tu día perfecto?

Morelos Kyōnin Barros:  Hoy. Justo aquí y ahora.

 

Análisis Realista:  ¿Cuáles son las herramientas que ocupas para desarrollar tus tareas diarias?

Morelos Kyōnin Barros: Mi PC de escritorio. Mi laptop. Un cuaderno para ChocoHabits y un cuaderno pequeño para ideas.

 

Análisis Realista:  ¿Qué cosas traes contigo de manera indispensable?

Morelos Kyōnin Barros: Identificaciones y algo de dinero. Llaves de la casa.

 

 

Análisis Realista:  ¿Qué estás leyendo en este momento? Y ¿cuáles serían tus lecturas recomendadas?

Morelos Kyōnin Barros: A talk with old master Gudo, un libro de charlas con Nishijima Roshi, el creador de mi orden monástica.

Lectura recomendada: el libro que tomes primero contiene más sabiduría de lo que imaginas… si mantienes la mente abierta.

 

 

Análisis Realista:  ¿Cuál es tu siguiente proyecto?

Morelos Kyōnin Barros:  Ninguno, en especial. Si sale algo importante lo comentaré en el blog.

  

Análisis Realista:  ¿Tienes alguna recomendación para los lectores de Análisis Realista?

Morelos Kyōnin Barros: Meditar, ya que es la actividad minimalista por excelencia. Diario, al menos 20 minutos. Eso mantiene al simio interno bajo control y se abre la mente al desarrollo personal. Y dejar la comida procesada. Es impactante cómo se mejora la salud cuando comes alimentos naturales.

 

Análisis Realista:  ¿Algo más que decir?

Morelos Kyōnin Barros:  ¡Sí! Quiero invitar a todos tus lectores a que participen en Mínima, el taller de minimalismo y meditación que imparto regularmente en Chocobuda.

Es un curso de 4 semanas con ejercicios y acciones 100% prácticas para entender y comenzar en el minimalismo. Nuestra herramienta principal es la meditación.

Además incluye otro taller de meditación llamado Iniciando el Camino, de 6 semanas de duración.

Todo por un donativo muy modesto y cómodo. Pero además ofrezco un 15% de descuento para todos los amigos de Análisis Realista. Más información en: http://chocobuda.com/minima-taller-de-minimalismo-y-meditacion-verano-2014/

¡Muchas Gracias por la oportunidad y el honor de estar en tu blog!

Muchas Gracias.

 

Esta fue la entrevista con Morelos Kyōnin Barros, autor del blog Chocobuda, le agradezco enormemente su apoyo en este proyecto de Análisis Realista.

Su sitio es: http://chocobuda.com/

En twitter lo puedes encontrar como @Chocobuda

Omar Carreño

Conoce mi nuevo libro “CAMINO AL MINIMALISMO” solo tienes que dar clic aquí.

 

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